RITMO (EMDR)
RITMO® : Une Approche Évoluée et logique de l'EMDR
Le RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une méthode thérapeutique inspirée de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Elle combine des techniques de mouvements oculaires avec des éléments d’hypnose pour offrir une approche plus douce et adaptable dans la gestion des traumatismes et des blocages émotionnels.
Qu’est-ce que l’EMDR ?
L’EMDR est une méthode bien établie pour traiter les traumatismes émotionnels. Elle aide le cerveau à retraiter des souvenirs difficiles grâce à la stimulation bilatérale (mouvements oculaires) et favorise l’intégration de ces souvenirs sous une forme moins perturbante.
L’évolution vers RITMO®
Le RITMO® représente une évolution de l’EMDR. En associant les mouvements oculaires à des techniques d’introspection, il permet une prise en charge plus personnalisée des patients. Cette méthode vise à libérer les émotions et les blocages liés à des situations de stress intense ou de traumatisme, tout en respectant le rythme et les besoins de chacun.
Le RITMO® est souvent utilisé dans le traitement du stress post-traumatique, des angoisses, des phobies, des addictions, ou encore dans l’accompagnement lors de périodes de transition ou de changement personnel.
Comment se déroule une séance de RITMO® ?
Une séance de RITMO® suit plusieurs étapes :
- Sécurité émotionnelle : Le thérapeute veille à installer un climat de confiance pour permettre un travail en profondeur.
- Identification des blocages : Le patient se connecte à une mémoire ou une émotion perturbante qu’il souhaite retraiter.
- Stimulation bilatérale : Le thérapeute utilise des mouvements oculaires ou des tapotements alternés pour stimuler les deux hémisphères du cerveau. Cette stimulation permet de désensibiliser et de retraiter les souvenirs traumatiques.
- Relaxation : Contrairement à l’EMDR traditionnel, le RITMO® inclut des techniques d’hypnose pour réduire le stress et renforcer le sentiment de bien-être durant la séance.
Les bénéfices du RITMO®
- Efficacité rapide : Le RITMO® permet souvent une amélioration rapide en quelques séances voir une seule séance , selon la nature des traumatismes à traiter.
- Approche personnalisée : Grâce à l’intégration de l’hypnose, la méthode s’adapte aux besoins spécifiques de chaque patient.
- Confort émotionnel : La dimension relaxante rend les séances plus agréables et moins éprouvantes émotionnellement que l’EMDR classique.
Pour qui est destinée la technique RITMO® ?
Le RITMO® est particulièrement recommandé pour les personnes souffrant de stress post-traumatique, d’anxiété, de phobies, ou de blocages émotionnels. Elle peut aussi être utile pour les sportifs, artistes ou professionnels cherchant à améliorer leur performance, en dépassant des blocages mentaux ou des croyances limitantes.
À quoi correspond notre offre RITMO® ?
Une heure d’entretien RITMO®, c’est un accompagnement sur mesure pour vous délivrer de vos traumas en douceur.
70€ / heure
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Pourquoi nous faire confiance ?
Nous proposons une gamme de solutions thérapeutiques pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Chaque personne nécessite une approche unique et nous adaptons donc nos services pour répondre à vos besoins individuels.
Notre objectif est de vous aider à vivre des changements positifs et nous sommes confiants que nous pouvons tenir cette promesse, ce qui se traduit par un haut niveau de satisfaction de notre clientèle.
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